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老年人猛回头有风险

2021-12-19

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每天坚持“转头操”的丁妈妈,前不久又行头颈锻炼时,突然眼前发黑,发生偏瘫。CT检查证实,老人颈部动脉硬化严重并伴有硬化斑块脱落,阻碍了大脑血管的供血。

医学专家指出:老年人多有不同程度的脑动脉硬化、高血脂等病症,一般来说,轻微颈部活动不会有问题,但对于重度动脉硬化患者,突然转动脖子会使大脑的血液供应量减少,出现头痛、头晕等症状。更要警惕的是,老年人因动脉硬化血管变得脆弱、狭窄,剧烈转动颈部,有可能造成血管破裂。

医生提醒,老年人晨练时不要过度活动颈部,需要转头时,动作应尽量放慢。特别是伴有头晕和记忆力下降的动脉硬化患者,应严禁过度活动颈部,避免和减少由于颈部动脉硬化造成的“缺血性脑中风”。

另外,老人平时也不要猛回头。老年人多有不同程度脑动脉硬化、高血压、高血脂、颈椎骨质增生等病症,大脑供血有一定程度的不足,若突然回头后看,可致颈动脉受到压迫,管腔变窄、变细,血流减少、减慢而发生意外。


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