-
脂肪肝应该怎么预防
脂肪肝的发生，主要因为饮食结构不合理和酗酒所致，因此预防本病的发生，应建立合理、平衡的饮食结构和规律性的饮食方式。不酗酒，常饮淡茶。坚持适当的体育锻炼。积极治疗原发病。每日三餐要调配合理，做到粗细搭配，营养平衡。主食不可太精太细2022-04-28
16 人气
-
擦生姜能不能生发
生姜擦头可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激男性脱发和斑秃的毛发生长，平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果。生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用2022-04-28
15 人气
-
乳汁分泌的原理
2022-04-28
15 人气
-
安全期避孕4个注意事项
2022-04-28
16 人气
-
孕期9种食物不能吃
2.口香糖：口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。有条件的情况下就刷牙，要不然就用白开水漱口，这样效果更好。1.松花蛋：松花蛋含有一2022-04-28
17 人气
-
生活中怎样预防忧郁症
1、做到“三个不”：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使自己每天拥有一份好心情。受2022-04-28
15 人气
-
甲型h1n1流感
2022-04-27
17 人气
-
下奶猪蹄汤真的有用吗
多人都说奶水是身体状况决定的，并不能通过简单的食疗就能够让奶水更加充沛。但是下奶猪蹄汤的流传已久，而且不少成功的案例，相信猪蹄汤还是十分有用的。如果没有达到理想的下奶效果的话，要注意一下是不是吃的方法不对。下面介绍一下，怎么样才2022-04-27
14 人气
-
手术后吃什么补元气
2022-03-13
15 人气
-
哺乳期怎样减肥不影响母乳
1.把握时机如果是顺产的妈妈，建议在结合自身身体状况的情况下，在产后的一至两个月左右进行减肥计划;而剖腹产的妈妈则要在产后3个月后才能开始减肥。2.科学饮食做到不节食，而是要合理科学饮食。多吃蛋白质高而热量又低的食物，比如瘦肉和鱼类，还2022-03-13
16 人气