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要想睡的好作息习惯要规律_男性保健_保健
人是有时间规律的生物，在胃酸分泌强的时候进食，在身体疲惫的时候休息。逐渐有此形成规律，身体遵循这一规律，你也遵循这一规律，这样的话，平时的工作活动学习和夜晚的休息交替更换才有了结实健壮的身体。但是如果长期的无规律作息，会让身2024-04-10
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无线网络会对生育能力产生影响吗?_男性保健_保健
阿根廷一项研究显示，无线网络这个日常生活好帮手可能是扼杀人类生殖能力的“幕后黑手”。 研究报告由最新一期美国《生育与不孕》月刊发表。 实验结果对比明显 阿根廷科多尔瓦省纳塞提斯生殖医学中心研究人员设计一项实验。2024-04-10
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消化不良怎么解决_男性保健_保健
平时的时候消化不好的人是很痛苦的，如果吃早餐的话到了中午的时候，感觉还不饿。一般要很久才会上厕所一次，肚子胀胀的。那么在生活中养成一些好的饮食习惯是必要地，好习惯能帮助解决消化不良问题。 要有好的消化，运动前不要吃高蛋白的2024-04-10
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男性怎么预防老年痴呆症_男性保健_保健
在我们生活的周围，一些刚过“不惑之年”的男性感觉腰酸腿疼、体力不支、性欲低下，性事不力，甚至有的早早的就患上了老年痴呆症。在老年人死亡原因中，60岁以上老人有10%患老年痴呆症，而80岁以上的老人近30%患老年痴呆症。而在现实生活中2024-04-10
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男性骑车锻炼有害处吗?_男性保健_保健
除了自行车赛，一般人骑车锻炼多是一种轻运动，不过男科专家指出，骑车锻炼对男性损害多。男士骑车锻炼是能够提高男人生理机能的，所以很受大家的喜爱，但是在骑自行车的时候，还是要注意一些要点的，因为如果处理不当会危害到男人的健康。2024-04-10
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一支烟的危害有多大?_男性保健_保健
一支香烟，可破坏25毫克的维生素C。香烟中的焦油含苯并芘，为致癌的主要化合物，烟雾中含有高浓度的活性氧和自由基，会对肺产生很大伤害。研究表明，大量补充维生素C、维生素E及β--胡萝卜素，可降低人体内的过氧化脂肪，也会使肺癌的发病率2024-04-10
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治阳痿有什么好的方法吗?_男性保健_保健
1、下腹部摩擦 临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。 2、腹股沟按摩 临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻2024-04-10
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年轻男性的头发要怎么清洁_男性保健_保健
清洁和保持干爽的头发是年轻男性的重点。要知道过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头皮屑等问题，让头发变得难于清洗干净。 年轻的男性岁护发秘笈：每日清洁 我们每平方厘米的头皮上，会分布着144~192个皮脂腺，比脸部还要密。2024-04-10
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中医养肾藏精方法_男性保健_保健
起居有度养肾精 科学的起居、运动可以帮助保养肾精。冬主藏，这时人们不要扰动阳气，应该早卧晚起，最好等到太阳出来，日光显露时起床，而且还应该不要让皮肤过多出汗。 由于肾主纳气，因此冬季人也不能一味懒怠少动，要多开展力所能及2024-04-10
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男人如何才能长寿呢?_男性保健_保健
世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题，给男人健康带来巨大的隐患。但在2024-04-10
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