方子加上好中药材，药力才有确保。殊不知中药材的类型有很多，每一种中药材其作用功效全是不一样的，下边给大伙儿介绍一下常用中药作用及功效。

1、枸杞子

枸杞子以其功效与作用高出名，其颜色白里透红、肉厚籽少，尖部大多数有白点，放进水里后短期内内不下移。枸杞菊花茶有清热去火之效，枸杞子对老年人晚间口干舌燥与性功能下降者都较合适。

2、三七

中草药材三七要种3年以上才可以获得，种植时代越长，品质也就越好。三七是不可以反复种植的中草药材，作用多种多样，既能够活血，又可以活血化瘀，，心脑血管病可用。

3、茯苓

茯苓选用当然晾干，太阳匀称，是一味行气、健胃消食、化痰的中药。生活起居中，绝大多数群体都可用陈皮泡水喝，对大家的身心健康很有好处，特别是在合适胃涨、消化不良等群体。

4、白术茯苓

白术茯苓有“肝脏补气血第一要药”的美名，术形丰腴，“术腿”短粗，“云头”彭大，一般用以医治脾胃虚寒等症。

5、淮山药

淮山药中草药材成分和无机物原素累积。

淮山药是食药同源，一般群体均可食淮山药，特别是在适用肺虚咳嗽痰多者、食少体倦、肺虚咳嗽痰多、小便频数等病症者。

6、川芎

川芎有补血补气、活血化瘀、调理月经止疼、润肺润肠的功效，适用气血两虚、眩晕、心悸、月经不调等病症。秋冬季用川芎姜片羊肉煲汤还能调理人体。

7、霍山铁皮石斛

霍山铁皮石斛被称作“九大仙草之首”，化学纤维成分较低，咬合后成胶状，霍山铁皮石斛有生津健脾养胃、滋阴清热、润肺止咳益肾等作用。主冶肾肝炎、胆囊炎、胆结石等症，适合于肾阴虚、体液贫乏。